Имена участников (разделяйте запятой).
Любовь как забота о себе Алексей Герасимов [IMG] Любить - это в том числе заботиться. Заботиться активно, делая что-то полезное для себя....
Идеальный "я" Алексей Герасимов [IMG] Осознаем те идеалы, к которым мы стремимся. Простраиваем направление и цепочку шагов в направлении своих...
Принятие собственных чувств Алексей Герасимов [IMG] Хватит загонять свои чувства внутрь себя и наживать этим депрессии и различные заболевания!...
Я - хозяин собственных мыслей Алексей Герасимов [IMG] Благодарим свой собственный ум за то, что он делает для нас. Осознаем мыслительные...
Принятие собственного тела Алексей Герасимов [IMG] Учимся - принимать свое тело - полностью! Отбрасываем чрезмерную самокритичность к нему....
Безусловная любовь к себе Алексей Герасимов [IMG] Абсолютная, безусловная любовь к себе - это основа любви. Вне зависимости от успехов,...
Мои ежедневные успехи Алексей Герасимов [IMG] В этой медитации мы учимся хвалить себя каждый день, по любым, даже малейшим поводам. Наше...
Зал славы. Мои самые большие достижения Алексей Герасимов [IMG] Очень часто люди страдают излишней критичностью к себе, считая свои успехи и...
Я позволяю быть своим недостаткам Алексей Герасимов [IMG] Разрешаем существовать любым своим недостаткам. Находим в любом "недостатке" что-то...
Я благодарю внутреннего критика Алексей Герасимов [IMG] Начинаем распутывать внутренние "узлы". В начале мы принимаем и благодарим ту часть...
