РеСкладчина 100% метод от бессонницы (и от стресса)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Малена, 28 авг 2015.

Этап:
Завершена
Цена:
500.00 руб
Складчиков:
12 из 12
Организатор:
Малена
Взнос:
231 руб
  1. Малена

    Малена Админ

    Регистрация:
    3 мар 2015
    Сообщения:
    4.615
    Симпатии:
    6.216
    100% метод от бессонницы (и от стресса)
    Авторская

    insomnia2.jpg
    От автора:
    Предлагаю вам свою очень простую методику, которая позволяет даже неподготовленному человеку в считанные минуты (а иногда и в секунды) побеждать бессонницу и быстро засыпать уже с первым применением этой методики!

    Почему стоит использовать именно мою методику (а также почему 500р.), хотя это и не методика вовсе, а всего лишь один до невероятности простой в применении психологический прием?

    • Вам больше никогда не придется покупать снотворное и прочую ненужную химию, к которой рано или поздно привыкаешь!
    • Я не буду заставлять вас выбираться на улицу на прогулку перед сном с целью "нагулять" аппетит поспать.
    • Вам также не придется выполнять какую-то утомляющую гимнастику и прочие телодвижения!
    • Завтра утром экзамен/собеседование/трудный день, а вам позарез как нужно выспаться, но безостановочный рой мыслей не позволяет вам заснуть, а только переворачивает с бока на бок? С этого дня вы навсегда забудете об этой проблеме! Я вам гарантирую это.
    • В вашей голове крутятся мысли о ком-то/какой-то проблеме? Мой нехитрый способ контроля мыслей, возможно, не избавит вас от проблемы, но вы сможете реально перестать о ней думать!
    • Уже после первого применения вы убедитесь в черзвычайной эффективности метода и сможете самостоятельно применять его когда захотите, и даже сможете обучить ваших близких этому методу!
    • И наконец, самое главное: этот прием вы будете использовать УЖЕ лежа в постели, с закрытыми глазами. Со стороны никто даже не догадается, что вы что-то там себе применяете.
    Данный прием является первой ступенью одного упражнения, которое я и еще несколько людей выполняют с другой целью. Было замечено, что не только при желании, а даже без него во время выполнения упражнения практикующий в течение минуты-полторы просто ОТКЛЮЧАЛСЯ!

    Как они потом рассказывали, уже в первые секунды выполнения упражнения (особенно если вы уже лежите с закрытыми глазами) перед глазами появлялись визуальные образы, которые как раз таки предшествуют засыпанию сознания и являются мостом для перехода в сон. Но многие даже этого не помнят!

    Почему я указал слово стресс в скобках - кому-то из вас будет достаточно и того, чтобы не зацикливаться на чем-то в вашей личной жизни ( а это для некоторых все равно, что избавиться о нее, а кому-то этого будет мало. Но в любом случае, если вы не захотите париться по какому-то поводу, вы сможете это сделать.


    Покупка:
     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «100% метод от бессонницы (и от стресса)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Serkent, rambler, Alewa и ещё 1-му нравится это.
  2. 4me

    4me Свой

    Регистрация:
    22 авг 2015
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    194
    Уже в воскресенье там сбор средств. Люди, подтягивайтесь!
     
  3. Малена

    Малена Админ

    Регистрация:
    3 мар 2015
    Сообщения:
    4.615
    Симпатии:
    6.216
    Сбор средств 17 сентября
     
    Последнее редактирование: 15 сен 2015
  4. 4me

    4me Свой

    Регистрация:
    22 авг 2015
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    194
    5/5,
    Отзыв:

    1. Сам материал не представляет из себя ничего экстраординарного - простой текст с двумя минималистичными картинками. Самым важным является его содержание.
    2. Самым большим плюсом является предложенный метод. Возможно, он где-то и существует в открытом виде, но здесь он изложен достаточно просто и ясно.
    3. Особых минусов не нахожу - достаточно четко и лаконично. Может быть для тех, кто надеется на таблетку, которую просто проглотил и все получишь, это будет плохо, но повсюду нужно приложить хотя бы минимум стараний.
    4. То, что я ожидал - получил. Действительно практически моментально заснул ночью. И даже днем попробовал, но при этом со мной случилось то, что автор обещал у одного из сотни : остановка внутреннего диалога. Но и на этот случай у него есть рецепт что делать.
     
    wagamata и Малена нравится это.
  5. Serkent

    Serkent Юзер

    Регистрация:
    18 дек 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    3/5,
    Отзыв:

    1. 2 страницы текста и картинка. В принципе методика изложена понятно и доступно.
    2. При выполнении данной техники хорошо погружаешься в трансовое состояние.
    3. Трудно больше 5 минут удерживать внимание на выполнении техники.
    4. У меня уснуть не получилось, лег спать в 2 часа, уснул где-то в 5 утра. При выполнении данной методики, хорошо погружаешься в трансовое состояние, но до сна так дело и не дошло. Стоит перестать делать упражнения, как мысле-мешалка включается снова. А долго фокусироваться на технике не получается, т.к. это требует определенных усилий и напряжения.
    5. Методика довольно простая и интересная, можно использовать в определенных целях. То что, она решает проблему бессонницы пока весьма сомнительно. Вобщем по всей видимости нужны тренировки...
     
    Последнее редактирование: 21 сен 2015
    wagamata, Малена и Магнат нравится это.
  6. Serkent

    Serkent Юзер

    Регистрация:
    18 дек 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Ну вот еще 2 дня теста. Как не пытался уснуть по этой методике, ну никак не получается:ob_stenu:
    Где тут 100% методика от бессонницы, и за что тут автор просил по 500р. на складчике, пока не понятно...:nez-nayu:
     
    Последнее редактирование: 23 сен 2015
    IMMI-MI нравится это.
  7. 4me

    4me Свой

    Регистрация:
    22 авг 2015
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    194
    А ты как представляешь мысли? Это очень важный момент в методике: каким-то образом представить мысли.
    Дерзай!
     
  8. Serkent

    Serkent Юзер

    Регистрация:
    18 дек 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Мысли я представляю в виде каких-то образов, летающих по кругу по часовой стрелке По другому они у меня не представляются. И начинаю крутить их либо в обратную сторону, либо как-то вертикально и т.п. Но все равно эффекта 0, сколько не пробовал, в разных вариациях.
     
  9. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.869
    Симпатии:
    7.047
    Я представлял также. Почти сразу начал засыпать. :)
     
  10. Serkent

    Serkent Юзер

    Регистрация:
    18 дек 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Ну хз, значит не на всех действует. У меня бессонница, по 3-4 часа не могу заснуть, обычно только после 5 утра. Эту методику сколько не тестил, заснуть не разу так и не удолось.
    Да не спорю расслабление наступает сразу, но отключиться не получается. Итак минут 5 крутишь это дело пока не надоест удерживать на этом внимание и все, потом отпускаешь, и расслабление автоматом проходит.
     
  11. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.869
    Симпатии:
    7.047
    А утром встаёшь во сколько обычно?

    Здесь нужно ещё режим настраивать. Вставать в одно и то же время. Желательно с 6 до 7 утра. Когда повстаешь в таком режиме пару недель стабильно, то бессоница не будет так беспокоить - к 22 часам уже будет в сон клонить ещё до того, как лёг в постель. ;)
    Главное ещё днём не спать. Можно прикорнуть на 15-20 минут, не более.
     
    Serkent нравится это.
  12. Serkent

    Serkent Юзер

    Регистрация:
    18 дек 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Как когда с 9 до 12) смотря во сколько удаётся заснуть. Тут суток двое от сна воздерживаться нужно, чтобы вечером спать захотелось, а не под утро)
    Подъём в 6-7 утра для меня не подходит, потом обычно весь день на тормозе, как зомби. Уже много раз тестировал. А вот 8-9 само то. Только вот как перестроиться хз... Нехочется как-то к таблеткам прибегать.
     
  13. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.869
    Симпатии:
    7.047
    Как перестроиться - написал уже выше. Сам страдал такой финёй. Режим всё решает.
     
    Малена нравится это.
  14. Serkent

    Serkent Юзер

    Регистрация:
    18 дек 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Ок будем пробовать.) Всетки это дело привычки, Довлатов в своем курсе "Привычки на миллион" хорошо разъясняет все эти вещи. Сложнее всего в самом начале, т.к. на изменение каких-то привычек требуется много энергозатрат.
    Это как привести в движение поезд, чтобы его сдвинуть с места, требуется очень большая нагрузка на двигатель и расход топлива, но как только поезд разогнался до нужной скорости, на поддержание его в движении требуется гораздо меньше ресурсов топлива, чем на разгон.
    Кстати есть еще одна, часто не осознаваемая проблема, которая сильно выбивает из колеи, особенно это актуально для мужчин, так что рекомендую присмотреться к этому сайту

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.

     
    Последнее редактирование: 3 окт 2015
Загрузка...
Похожие темы - 100% метод от
  1. Гелия
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    658
  2. Солнце ясное
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    160
  3. Arhangel
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    237
  4. Веган
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    121
  5. кресттт
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    410
  6. nebo_ryadom
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    294
  7. Чародей
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    272