Скачать Брегман - 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться (2013)

Тема в разделе "Развитие навыков", создана пользователем Гаврош, 25 май 2015.

  1. Гаврош

    Гаврош Забанен

    Регистрация:
    22 дек 2014
    Сообщения:
    213
    Симпатии:
    3.180
    18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела
    Автор: Питер Брегман

    08554128.cover.jpg

    «18 минут» – это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами – иногда используя их, а иногда избегая, – как структурировать время, чтобы добиться максимальной эффективности, как понять, кто вы, и как лучше использовать ваши способности, чтобы достичь счастья, продуктивности и успеха. С его помощью вы научитесь составлять план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны.

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.


     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Брегман - 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться (2013)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 18 авг 2015
    КарлиОна нравится это.
  2. Магнат

    Магнат Адепт ороского ордена Джедай

    Регистрация:
    17 апр 2015
    Сообщения:
    906
    Симпатии:
    1.124
    5/5,
    Отзыв:

    1. книга, в отличном качестве, хорошо читаемый текст
    2. кто угодно может сделать что угодно при соблюдении трех условий:
    А. Вы хотите этого добиться.
    Б. Вы верите, что можете этого добиться.
    В. Вам нравятся попытки этого добиться.
    3. не нашел
    4. Даже применение одного из принципов улучшило мою жизнь
    5. Для меня эта книга так же попадает в раздел "must have" Даже использование одного пункта из всех, как предлагает автор, - уже приводит к хорошим результатам. Так я завел себе ежедневник. Если раньше я думал,что он больше нужен тем, кто проводит много встреч или участвует в разного рода событиях. То посмотрев,с помощью ежедневника, на обычные домашние дела, я наглядно увидел куда я трачу время впустую. Я об этом и так знал, но ничего нет лучше цифр,которые показывают как это много! А так же увидел отвлекающие факторы, которые спокойно можно исключить, даже не сожалея об этом. Главное, время можно использовать намного эффективнее, используя простые и легкие для выполнения приемы.
     
    wagamata и Малена нравится это.
  3. Bezlikii

    Bezlikii Вечно теплый пластилин Джедай

    Регистрация:
    26 фев 2015
    Сообщения:
    808
    Симпатии:
    1.151
    4/5,
    Отзыв:

    1. Качество материала хорошее.
    2. Автор предлагает методику, при которой вы каждый раз останавливаетесь и задаете себе вопрос "А чем я собственно сейчас занимаюсь?". Сверяетесь с планами, делаете обзор и т.д. Что удивительно, планирование целей идет с расчетом на год, а не на целую жизнь, как обычно пишут в книгах.
    3. Минусов нет
    4. Заинтересовала обложка, интересный способ, заинтересовал меня. Взял на вооружение как один из множества вариантов контролирования себя.
    5. Оценка 8 из 10. Рекомендую к прочтению.
     
    wagamata нравится это.
  4. kiner

    kiner Центр во мне Джедай

    Регистрация:
    14 окт 2014
    Сообщения:
    883
    Симпатии:
    1.151
    Закиньте, у кого есть в PDF, а то в гугле по защите прав позакрывали.
     
  5. Малена

    Малена Админ

    Регистрация:
    3 мар 2015
    Сообщения:
    4.659
    Симпатии:
    6.243
    kiner, лови:
     
    wagamata нравится это.
  6. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.869
    Симпатии:
    7.049
     
  7. kiner

    kiner Центр во мне Джедай

    Регистрация:
    14 окт 2014
    Сообщения:
    883
    Симпатии:
    1.151
    Малена, спасибо, ты палочка-выручалочка! :cvetochki:
    Надеюсь, wagamata не поэтому написал, что против.
     
  8. Sentinel

    Sentinel Медовый пупсик Свой

    Регистрация:
    30 апр 2015
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    743
    5/5,
    Полезный отзыв:

    1. Раздача представляет собой книгу в .pdf-формате. Качество хорошее, но силы моего зрения не хватило для того, чтобы прочитать книгу на ридере, так что пришлось конвертировать в .word.
    2. Основным плюсом считаю логическую завершённость каждой главы, что позволит в будущем возвращаться к советам автора точечно, не перечитывая всё целиком. Также могу отметить лёгкость в усвоении материала, доходчивость в пояснениях и аргументации различных моментов автором. Множество полезных советов, которые, однако, революционными вряд ли назовёшь.
    3. Недостатков не обнаружил - с книгой совершенно определённо стоит ознакомиться.
    4. Про ведение ежедневника знают все, кто хотя бы на день решил подружиться с тайм-менеджментом. А вот о ведении дополнительного списка к перечню того, что нужно сделать, знают немногие. Так что главное, что я усвоил, - ведение списка дел, которые не нужно делать (прежде всего, сюда относятся отвлекающие факторы). Интересным также показался критерий планируемых дел, на основании которого то или иное действие имеет право занимать место в ежедневнике - его принадлежность к движению к поставленным целям. И 95% всего времени дня должно быть потрачено исключительно в то, что к поставленным целям приближает. Не хило так, правда?
    5. Как раз сейчас занимаюсь внедрением планирования в свою жизнь, и эта книга, попавшая в руки случайно, по рекомендации, раскрыла мне глаза на некоторые вещи. Вот, пожалуй, главное из открытий:
    .
    Вывод: рекомендую!
     
    Малена и wagamata нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Брегман минут Как
  1. Рuzzlement
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    830
  2. redloop
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    166
  3. Corda
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    258
  4. Солнце ясное
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    151
  5. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    90
  6. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    69
  7. Bloxa
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    280