Скачать Дудник - Горизонтальные жимы и тяги (2015)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Gatsby, 26 фев 2016.

  1. Gatsby

    Gatsby Джедай

    Регистрация:
    17 сен 2015
    Сообщения:
    387
    Симпатии:
    1.751
    Горизонтальные жимы и тяги
    Руслан Дудник

    [​IMG]

    Горизонтальные жимы - это любые движения, во время которых мы отталкиваем что-то от себя в горизонтальной плоскости.
    Из упражнений со своим весом тела в данную группу можно отнести различные отжимания в упоре лежа и отжимания на брусьях.
    Данная группа движений полноценно прорабатывает мышцы груди и трицепсы.


    Продажник:

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.



    Скачать:
     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Дудник - Горизонтальные жимы и тяги (2015)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 27 фев 2016
    Tigra358, Kalina, Buton и 3 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Дудник Горизонтальные жимы
  1. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    316
  2. Gatsby
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    272
  3. Мастер Йода
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    221
  4. Gatsby
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    226
  5. Gatsby
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    194
  6. Gatsby
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    362
  7. Gatsby
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    207