Чтиво Как начать бегать. Бегущий банкир ломает стереотипы

Я для измерения пульса купил MIO Alpha. Хотя есть Suunto по типу что на первом видео.

 

У меня обычный Полар FT7 - работает отлично, за 5 лет поменял батарейки в передатчике и в приемнике (часах)

 

А вам не скучно бегать? Это же часто один и тот же маршрут и деятельность такая однообразная. Кажется, такие часы только и спасают от скуки ))

 

Самая крутая медитация - это постоянная медитация, которая не зависит от внешних условий и обстоятельств.