Чтиво Как стресс влияет на иммунитет

Тема в разделе "Психология, Эзотерика", создана пользователем alina95, 6 дек 2015.

  1. alina95

    alina95 Юзер

    Регистрация:
    5 сен 2015
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    114
    В последние десятилетия замечено, что иммунитет людей снижается с каждым годом. Кроме того, частота заболеваний растет с каждым днем. Аллергия и инфекционные заболевания становятся все более распространенными.

    Почему вдруг так? Ведь медицина не стоит на месте, да и средний достаток людей по сравнению с советскими временами все-таки вырос. Сейчас нет такого дефицита продуктов, как был раньше. И те самые апельсины и другие продукты с высоким содержанием витаминов, на отсутствие которых обычно ссылались врачи раньше, сегодня у нас в свободном доступе.
    [​IMG]
    Так почему снижается иммунитет?

    Начнем с того, что любой сбой в организме – это сигнал для человека о том, что что-то делаешь не так. Обычная простуда чаще всего говорит человеку «постой, я не могу больше в таком темпе; дай мне передохнуть; замедли тем бега; все никогда не переделаешь».

    Давно замечено, что, если человек длительное время находится в стрессовом состоянии, то подхватить инфекционное заболевание у него намного больше шансов, чем у спокойного жизнерадостного человека. Сопротивляемость организма любым болезням и инфекциям сильно снижается, если в душе дисбаланс, если человек не может найти точку равновесия.

    Стресс в каком-то смысле – это реакция организма на экстремальные факторы, которые человек воспринимает как угрозу. И не важно, есть ли эта угроза на самом деле или человек ее только придумывает.

    Наиболее часто в стрессовое состояние впадают пессимисты, тревожные и депрессивные личности. Наоборот же, те, кто редко тревожится по любым поводам, обычно не болеют и устойчивы к любым инфекциям. Если человек уверен в своей слабости, неспособности противостоять трудностям, то для него любая ситуация будет стрессовой. Вполне логичные последствия стресса — это синдром хронической усталости

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.

    повышение давления, даже вроде бы никак сюда не относящиеся

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.

    ричины импотенции — тоже зачастую берут свое начало именно со стресса.

    И это не просто слова – в организме в стрессовом состоянии происходит нарушение биохимических процессов, поэтому появление заболеваний – это вполне объяснимое последствие этого самого состояния.

    Уже доказано, что в результате психологического стресса, у человека снижается уровень лейкоцитов в крови, а именно они играют огромную роль в процессе иммунологической защиты нашего организма.

    Появление опухолей также напрямую связано с состоянием иммунитета. В состоянии стресса раковые клетки свободно развиваются и размножаются в организме, поскольку защита ослаблена. Любые негативные ожидания, мрачные предчувствия, страхи, апатия – все это ведет к снижению общего состояния защищенности организма.

    А вот оптимистичные личности, склонные испытывать положительные эмоции и всегда пребывающие в хорошем настроении, болеют очень редко. Любые инфекции и эпидемии обходят их стороной.

    Поэтому, помните – Ваше здоровье в Ваших руках.
     
  2. Lordklen

    Lordklen Юзер

    Регистрация:
    3 авг 2015
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    54
    Мыслите позитивными категориями и вы будете меньше болеть. Сам уже убедился в этом. Не раз оказывался зимой на улице под дождем без зонта. И промокали ноги, голова, одежда. Но я продолжал идти с работы домой и повторял такую фразу, как "Я абсолютно здоров". Повторял много раз и это реально работало. Вирус меня не брал, так же, как и простуда.
     
    alina95 нравится это.
  3. Anastasia30

    Anastasia30 Свой

    Регистрация:
    21 сен 2015
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    313
    стресс это последствие реакции на угрозу выживания заложенная в древнем мозге. в процессе развития человеческого общества отпала необходимость выживать. но инстинкты остались. именно они и являются "виновниками" так называемого стресса. к примеру, вы идете по дороге во дворе многоэтажки и внезапно слышите позади себя звук клаксона автомобиля. вы поспешно удаляетесь в дороги для того чтобы освободить проезд. НО! у вас в крови повышенное количество адреналина и прочих гормонов обеспечивающих выживание. но опасности нет! не надо нападать, убегать или прятаться с целью выжить. каждый день происходят десятки подобных ситуаций, а энергия гормонов не расходуется, а накапливается. тем самым разрушая организм изнутри.
    позитивный настрой срабатывает не всегда, поскольку подавленная агрессия, страх и прочие эмоции уже осели в теле. в этом случае наиболее эффективно будет признать опыт. то есть признать эмоцию без необходимости ее удерживать. работает на 100% проверено на себе и тысячах людей по всему миру.
     
    Nusya и voicebeautiful нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Как стресс влияет
  1. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    114
  2. gam
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    90
  3. Lavand@
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    135
  4. alina95
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    176
  5. alina95
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    170
  6. gam
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    192
  7. maksimwa
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    419