Чтиво Каково истинное питание?

Тема в разделе "Здоровье, Спорт", создана пользователем wagamata, 9 июн 2015.

  1. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
    Каждое животное на планете питается инстинктивно той пищей, которая для него предназначена. Только вот человек не имеет такой опции и так уж вышло, что человек не получает инструкцию по использованию своего тела вообще. Поэтому живём так, как наше окружение, как рекламируют в СМИ. Также и питаемся. И люди, заботящиеся о здоровом образе жизни, чуть ли не всю жизнь находятся в поиске идеально здорового образа питания. И чтоб при этом вкусно было. :)

    est-po-nocham.jpg

    На данный момент довольно активно пропагандируется сыроедение, оно же видовое питание, оно же «живая еда». К сожалению, приходится признать, что сыроедение далеко не истинный и идеальный вид питания для человека. Мы наблюдаем немалое количество опытных сыроедов со стажем свыше 5-ти лет, у которых начинаются (или так и не исчезают проблемы) со здоровьем спустя длительный период, и они возвращаются на традиционное питание (веганство, вегетарианство и даже мясоедение). Также имеется не особо успешный личный опыт почти полтора года, хоть это и немного, но всё же.
    Существует несколько причин этому.

    Причина №1. Сложность питания
    Простой и гениальный вид питания, получается, не такой и простой. Питаться одной травой или парой видов фруктов/овощей явно недостаточно и требуются какие-то специальные или дополнительные продукты (добавки, витамины и т.п.) для здорового функционирования организма. И крайне не просто выявить все необходимые вещества, которые нужны. Даже спустя годы опыта питания необходимый набор продуктов выявить сложно.
    Также, как правило, выходит, что необходимые вещества содержатся в «запретных» продуктах, употребление которых нарушает видовой принцип питания.

    Принцип №2. Эволюция
    Общался с Доброздравиным недавно. Кто ещё не в курсе, на данный момент он не является сыроедом. Затронули злободневную тему сложности и почти «невозможности» сыроедения для современного человека. Это может обуславливаться просто эволюцией. На данный момент наш образ жизни и питания крайне далёк от того, который был изначально (около 180-200 тысяч лет назад), когда наш вид появился. И совсем не факт, что мы питались, как обезьяны. Даже если мы питались только живой пищей, эволюция, видимо, берёт своё. Из поколения в поколения наши родители, прародители, прапрародители питались «невидовой», варёной пищей. Организму нужно приспособиться, и он просто стал передавать через генетическую память приспособленность к мёртвой еде. Поэтому так не просто перейти на сыроедение полностью. Гены просто твердят, что нам нужна «варёнка» и мясо. Конечно, есть примеры людей, которые уже более 5-ти лет успешно сыроедят без последствий (мой друг, например, больше 4-х лет сыроедит). Но это скорее исключение, чем правило. Возможно, генетическая память не на всех действует существенно. При этом, среди «успешных» сыроедов также немало тех, кто дополнительно употребляют какие-то добавки, витамины, В12 и т.п., что уже делает их «нечистыми» сыроедами.
    Получается, что если у тебя есть генетическая предрасположенность к «мертвечине» и перейти на сыроедение для тебя не так просто, то стать успешным сыроедом может лишь твой внук/правнук. Для этого тебе нужно «мучить» себя всю жизнь веганством, родить детей, у которых уже в той или иной степени будет к этом расположенность. Дети твои должны будут втечение жизни перейти на сыроедение, а внуки на сыромоноедение. Ещё не факт, что удастся закреплять генетическую память за одно поколение...

    Принцип №3. Происхождение вида человеческого
    По открывшимся недавно данным (которые я не буду озвучивать ввиду сложности их осознания и принятия), вообще получается, что человек имеет крайне слабую принадлежность к природе планеты. Отсюда следует, что касаемо питания для нас не существует 100% видовой пищи, благодаря которой наш организм функционировал бы идеально, т.к. как должен функционировать. Поэтому приходится довольствоваться тем, что имеем. И как бы мы не питались - всегда будут минусы в нашей пище.

    Но не всё так запущено. Хоть питание является ключевым аспектом в здоровье человека, оно не единственное. Существуют другие важные аспекты, за счёт которых можно «вытянуть» недостатки питания:
    1. Мышление. Многие слышали, что все болезни от нервов. Потому что негативное мышление (эмоции) существенно бьёт по нашему здоровью. Поэтому необходимо максимально продолжительное время сознательной жизни испытывать позитивные эмоции: любовь, счастье, и т.п.
    2. Активный образ жизни, спорт. При занятии спортом повышается метаболизм, и значительная часть токсинов быстро выводится из организма.
    3. Экология. Тут комментарии излишни.
     
    Последнее редактирование: 14 июн 2015
    Виталий116, milanda, Qim и ещё 1-му нравится это.
  2. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    О! Я что-то пропустил! Мы всё таки произошли от марсианской обезъяны? Или от гуманойда? Шутка. Расскажи, интересно же, раз заикнулся... ;)

    Теперь то, что касается зарисовки на тему "видового питания". Мне кажется, что всё дело в "принципе постепенности". Люди слишком быстро начинают сыроедить и "срываются". Куда спешить-то? Если ты конечно не болен в последней стадии и тебе уже всё равно. Или силу воли свою испытывать хочешь? Не лучше ли постепенно наращивать в рационе долю "зеленки" и смотреть на свои ощущения? У меня кейс такой. Сначала как начитался книжек разных прям начал сыроедить, да еще зимой, и без чистки организма предварительной. Естественно долго не продержался, начал разные оправдания искать...потом подумал, почитал и понял, что пропустил несколько важных шагов и организм просто не успел перестроиться. Сейчас доля сырых продуктов 80-90%, все показатели по здоровью в норме, двигаюсь дальше и дальше, хотя в принципе уже можно остановиться. Про болезни давно забыл. Качество жизни улучшилось. Можно постепенно проверить как там за чертой полного сыроедения...главное без "ломки". :) А вдруг действительно лучше???
     
  3. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
    Рассказать не могу.
    Во-первых, сам рассказ длится очень долго.
    Во-вторых, от одного рассказа ничего особо не прояснится, т.к. без подготовительных знаний воспринять это очень сложно - нужна целостная картина. А подготовительные знания занимают свыше 30 часов лекций, которые просто так не выложишь.

    Я выложу некоторые материалы, которые заставят задуматься и начать копать в этом направлении, если вызовет интерес.
     
    bmkr2014 и Малена нравится это.
  4. Виталий116

    Виталий116 Свой

    Регистрация:
    11 июн 2014
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    552
    Спасибо Wagamata за статью:thanks:..пишу искренне...честно..на самом деле интересно почитать,поразмышлять! А то голова в последнее время частенько кипит после просмотра гениальнейших статей о лечении медью,медным купоросом,вреде яблок и зелени,о клизмах их топинамбура, о вреде сорванных цветов и о том почему нельзя смотреть белкам в глаза.:) На самом деле желающим ознакомится с темой "правильного питания" - можно не читать эти статьи,а сразу не теряя времени переходить на праноедение,потому что 98 % того,что у них в холодильнике вредно для здоровья и есть крайне опасно.
     
    Малена нравится это.
  5. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    Выкладывай уже, хватит ажиотаж создавать...! На какую тему лекции-то хотябы, из какой области, вдруг мы уже давно подготовлены к этому ?;)
    *** Добавлено: 11 июн 2015. Дата исходного сообщения: 11 июн 2015 ***
    А бЕлки-то как с темой питания как связаны? Видимо я опять что-то интересное пропустил...:)))
     
    Малена нравится это.
  6. Виталий116

    Виталий116 Свой

    Регистрация:
    11 июн 2014
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    552
    Да это просто прикол...:D Просто думаю не за горами и статья с таким названием!:) Напишут что в каком -нибудь секретном институте на Папуа и Новой Гвинеи провели исследование,что если белка посмотрит тебе в глаза в течение 1-2 секунд,то у тебя замедлится процесс пищеварения. Это как вариант,а дальше уж всё зависит от фантазии автора.:ne_ponyal::):pomignul:
     
    Последнее редактирование: 11 июн 2015
    Малена нравится это.
  7. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    Не поверишь, я значит забил фразу про белок в поисковик и догадайся что он мне выдал?
    Короче про белок ничего, но зато про кошек. Пишут, что если посадить перед собой кошку и пристально смотреть ей в глаза, то реакция у большинства кошек - выпустить когти и оцарапать тебе лицо. Причем каждый второй пошел проверять это на своем питомце судя по отзывам....:)))
     
    Виталий116 нравится это.
  8. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
  9. Hrom19

    Hrom19 Юзер

    Регистрация:
    5 янв 2015
    Сообщения:
    220
    Симпатии:
    118
    Об истинно правильном питании мы не узнаем никогда.Нет критериев.Как долго должен прожить человек при таком (каком?) питании-150,200 или сколько лет? С какими показателями физическими,умственными,психологическими? Почему вдруг должен умереть, если питание истинное?
    Где географически,на какой высоте от уровня моря, в каком социуме, с какими физическими нагрузками, в каких электромагнитных полях? И т.д. практически до бесконечности.
    Но вот еще размышления. Люди с большими властными и финансовыми ресурсами явно занимались и занимаются этими вопросами.Но не слышно было,что бы какой нибудь император,царь,генсек или миллиардер прожили хотя бы до 150 лет.Отшельники-только мифы!Да и образ жизни отшельника это наш идеал?
     
    wagamata нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Каково истинное питание
  1. serf12
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    162
  2. Limuzin
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    408
  3. Vedun
    Ответов:
    14
    Просмотров:
    968
  4. tester
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    1.227