Скачать Клика - 7 минут на фитнес (2015)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Кали-Ма, 26 янв 2016.

  1. Кали-Ма

    Кали-Ма Шри Виласини Свой

    Регистрация:
    24 сен 2015
    Сообщения:
    90
    Симпатии:
    235
    7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей.

    Автор: Бретт Клика

    [​IMG]
    «7 минут на фитнес» - такое заманчивое название носит одна из книг, которую предлагает вниманию читателей издательство «Манн, Иванов и Фербер». Написанная профессиональным тренером, признанным многими спортсменами, эта книга способна перевернуть представление о тренировках, сложившееся в умах многих людей.

    Автор книги Бретт Клика — тренер в институте Орландо, а также персональный тренер многих профессиональных спортсменов и руководителей корпораций. Это издание стало квинтэссенцией его многолетнего опыта по внешнему преображению людей, фитнес-мотивации и здоровому образу жизни.
    Всего Бретт Клика подобрал 41 упражнение, для каждого из которых имеется подробное текстовое описание, пошаговые иллюстрации и иконка, указывающая на его предназначение – тренировка всего тела, верхней, нижней части или корпуса. Зная о трудностях, сопровождающих каждый шаг современного занятого человека, автор книги не использует никакого спортивного инвентаря. Все, что потребуется для начала занятий – это устойчивый стул, немного свободного пространства и 7 минут времени.

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.



    Скачать:
     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Клика - 7 минут на фитнес (2015)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 27 янв 2016
    Виталий116, evge78, vinsent и 6 другим нравится это.
  2. Irola

    Irola Юзер

    Регистрация:
    12 мар 2015
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    9
    Очень полезная книжечка для очень занятых людей
    Если к этим занятиям добавить функциональные напитки, эффект будет просто поразительным
    Бодрость, энергия, жизненный тонус - все на высоте!

    Хочешь узнать про функциональные напитки - спроси меня о подробностях
     
Загрузка...
Похожие темы - Клика минут на
  1. Вальдеррама
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    168
  2. Arhangel
    Ответов:
    13
    Просмотров:
    782
  3. nikopol2310
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    466
  4. redloop
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    148
  5. Corda
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    220
  6. Солнце ясное
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    150
  7. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    87