СКАЧАТЬ Левчук - Эмоциональное выгорание: как вернуть силы? (2020)

dexted

Джедай
3 Мар 2018
2.382
43.598
Эмоциональное выгорание: как вернуть силы?
Автор:
Мила Левчук

2 (9).png


Описание:
  • Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь
  • Если вы стали слишком циничны
  • Если "синдром отличника" не даёт вам покоя
  • Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься
Кому подходит:

Матери

Живут в режиме многозадачности. Ровняясь на "идеальных" в Instagram, изнуряют и критикуют себя. В последствии выгорают, привыкают к постоянному внутреннему негативу. Чувствуют вину за то, что они выгорели, а ребёнок растёт сам по себе
Люди с высокой эмоциональной нагрузкой
Актёры, режиссеры, ведущие тренинговых групп, учителя, спортсмены. Выгорают, если вкладываются в дело на 100%, но прогресса в карьере не видят
Активные молодые девушки
Подходят к работе с энтузиазмом, вкладывают в дело всю себя. Не планируют своё время, зачастую пренебрегают отдыхом. В последствии внутренне выгорают и теряют интерес ко всему вокруг. Чувствуют за это вину, желание понять "как жить дальше" и кто их подменит
Люди, работающие в трудных условиях
Работники скорой помощи, психиатрических больниц, хирурги, люди, работающие в правоохранительных органах. Им реже удаётся организовать себе нормальный отдых, но денег на страдание и депрессию нет




Скачать:
 
Отзыв

После изучения продукта «Левчук - Эмоциональное выгорание: как вернуть силы? (2020)», оставьте отзыв о нём в данной теме.