Рескладчина Лунегова - Курс для беременных - I триместр (2020)

bluehole

Джедай
22 Мар 2016
1.538
1.726
Курс для беременных I триместр
Анастасия Лунегова




Я обещала вам этот курс с апреля, но карантин внес свои правки и поэтому курс для
беременных выходит сегодня!


ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

НЕскучные тренировки пилатес + йога для каждого триместра

Упражнения на дыхание и мышцы тазового дна

Сочетание уроков на расслабление, гибкость суставов и силу мышц

Поддержание осанки, профилактика плоскостопия, варикоза и диастаза

Специальные уроки при симфизите (во II и III триместрах)

Возможность выбрать продолжительность и интенсивность нагрузки в зависимости от самочувствия

Поддержка опытных кураторов. Возможность прислать видео для разбора техники движений

Вы очень меня просили выпустить этот курс пораньше, и я пока не успела подготовить для вас:
Полезные вебинары и лекции
Рекомендации по питанию для каждого триместра
Уроки по релаксации

Но всё это появится в течение недели!
Главное, что тренировки готовы и вы можете начать заниматься прямо сейчас!
Продажа:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Покупка:
Скрытый контент для групп: Мастер, VIP, SuperVIP

место орга прошу не занимать
 
Отзыв

После изучения продукта «Лунегова - Курс для беременных - I триместр (2020)», оставьте отзыв о нём в данной теме.