Рескладчина Меглинская - Стоп срывам и перееданиям 2

PrettyKitty

Джедай
27 Окт 2017
2.086
3.081
Стоп срывам и перееданиям 2
Евгения Меглинская

Программа основанная на методах доказательной психологии

  • Профильное образование по работе с пищевым поведением - Московский Институт Психоанализа
  • Автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения. Аналогичные программы в России есть только в двух центрах Москвы
  • Член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов и психотерапевтов и Ассоциации "Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция"
  • Дополнительное образование по сексологии, работе с тревогой, отношениями, страхами, паническими атаками и проблемами с образом тела
  • Приглашенный эксперт для телеканалов “Мама-ТВ” и “Здоровое ТВ”
  • Более 600 довольных клиентов
ПРОГРАММА КУРСА

Блок 1. Учимся питаться осознанно

Разрываем бесконечный круг диет и последующих перееданий. Убираем ограничения, которые заставляют срываться и набрасываться на еду снова и снова, набирая вес

Блок 2. Принимаем свое тело

Повышаем самооценку. Боремся с комплексами, которые заставляют нас избегать зеркал, прятаться за мешковатой одеждой и закрываться от мира

Блок 3. Работаем с эмоциями

Учимся справляться с усталостью, обидой, скукой, гневом, виной и страхом без помощи еды.

Блок 4. Побеждаем стресс

Закрепляем освоенные навыки и применяем в ситуациях, в которых обычно труднее всего контролировать себя.

Блок 5. Строим гармоничные отношения

Осознаем собственную ценность, учимся спокойно отстаивать свои границы, уважать, любить себя. Налаживаем взаимоотношения с окружающими.

И ДА, ВЫ СМОЖЕТЕ ЕСТЬ ЛЮБИМЫЕ ПРОДУКТЫ
Вы освободитесь от мучительной тяги к вредным “вкусностям”, и научитесь есть их ровно в таком количестве, чтобы не набирать лишних килограммов



Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
 
Отзыв

После изучения продукта «Меглинская - Стоп срывам и перееданиям 2», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Stanislava161

Новичок
14 Ноя 2019
6
0
Доступ к информационному ресурсу ограничен на основании Федерального закона 😞
 

wagamata

Создатель
Админ
7 Май 2013
5.682
9.516