Скачать Никитенко - Искусство словесной самозащиты (2015)

Искусство словесной самозащиты

Автор Николай Никитенко




Гипноз научит вас эффективным навыкам вербальной самозащиты, которые помогут вам противостоять словесным нападениям

Может быть, в некоторые моменты Вы чувствовали себя оскорбленным, униженным или совершенно подавленным только потому, что вам не удалось найти нужных слов для разрешения спора?



Может быть, когда кто-то обращается с вами неподобающим образом, Вы чувствуете себя беспомощным или сердитесь?



"Хоть горшком назови, только в печку не ставь" - наверно, каждый из нас знает эту поговорку. Но все не так просто. Обзывания, оскорбления, издевки, сарказм, критика, унижение и прочие виды словесных нападок на самом деле являются проявлениями агрессии. И они действительно могут причинить вам боль.

Не так давно ученые обнаружили, что одна и та же область мозга отвечает за восприятие как физической боли, так и моральных страданий (возникших в результате унижения или исключения из сообщества).



Подробнее

Словесная самооборона является одним из наиболее важных коммуникативных навыков и умений


Оскорбления всегда были частью человеческого общения. Человек разумный – социальное существо, придерживающееся определенной иерархии в сообществе. В ходе эволюции мы развили целую сложную систему разнообразных способов демонстрации своего положения в иерархии, своего превосходства над другими членами сообщества.

Потребность в ощущении статуса – одна из основных человеческих потребностей, но, к сожалению, некоторые индивидуумы способны удовлетворить ее только путем унижения окружающих.

 Как следствие, для того, чтобы безопасно пройти по минному полю "игры во власть" и демонстрации статуса, каждому из нас необходимо овладеть умением справляться с непростыми ситуациями, которые могут встретиться на нашем пути.

Возможно, Вы уже становились жертвой так называемого "пулеметного обстрела" - собеседник задает вам вопрос за вопросом, не давая вам ни единого шанса сформулировать ответ. Или, может быть, какой-то злобный шутник постоянно пытается выставить вас на посмешище.




Остроумный ответ – не всегда лучший способ самозащиты

Некоторые из нас обладают талантом выдавать совершенно естественную реакцию в подобной ситуации – у них всегда найдется уместная шутка или выразительный выпад в ответ на атаку агрессора. Однако большинству людей на самом деле очень тяжело справиться с подобной ситуацией, крайне редко им удается подобрать нужные слова для ответа. Либо они думают слишком долго, и, когда ответ наконец приходит им в голову, оказывается, что уже слишком поздно.



И все это весьма неприятно и вызывает одно расстройство.



На первый взгляд может показаться, что наилучший вариант – научиться мгновенно выдавать остроумный ответ: выучить набор выразительных фраз и автоматически выпаливать их при необходимости. В некоторых случаях данный метод работает, однако это очень сложно, нет никаких гарантий успеха, и, кроме того, можно нарваться на ответную реакцию. Также использование данного метода сигнализирует о том, что Вы "вступили в игру".



Куда более эффективный подход таков: Вы можете развить в себе ключевые эмоциональные и когнитивные навыки, которые помогут вам справиться с критикой, сарказмом и оскорблениями, при этом не давая вовлечь себя в игру.



А самый эффективный способ научиться всем этим навыкам – это сеанс гипноза.




Гипноз поможет вам очень быстро стать настоящим Гуру общения

Сеанс аудиогипноза "Искусство словесной самозащиты" разработан квалифицированными психологами. Он поможет вам очень быстро овладеть искусством:

• сохранять спокойствие, равновесие и расслабленность;
• эффективной психологической "самозащиты";
• избегания участия в "игре во власть" и демонстрацию статуса;
• распознания истинного смысла, скрытого за произносимыми словами;
• сохранения решимости и целеустремленности в непростых ситуациях общения;
• выражения своих истинных мыслей.

Продажник

Скачать

 

На 5 из 10. Запись в большей степени помогла научиться уходить от агрессии, чем грамотно отвечать. Однако даже в случае ухода чувствуешь себя комфортно.

 

Отзыв:

В целом отношусь довольно скептически к аудио с самогипнозом. Но решил прослушать так как слышал хорошие отзывы про школу Гинзбурга.

1. Качество на высоте, хороший голос, приятная музыка. Был удивлен!
2. Плюсом можно назвать короткость аудио, нашлось время прослушать от начала до конца.
3. Не могу сказать минусы, точнее не знаю критериев чтоб их определить из этого продукта.
4. Прослушал перед сном, как не странно ,,не вырубился,, В целом приятно, не раздражает, слушается легко. Чувствуется хороший опыт автора. Совмещал прослушивание и работу с ,,частями,, точнее отработал в процессе две субчасти которые противились этой технике.
Получил спокойствие и фон для работы над частями, что уже крайне интересно. Хотя точно не знаю нужно ли это. Но раз возникло захотел сделать.
5. Слушал ради интереса нежели задавал какой то точный результат. Так как я понял эта техника для ежедневного многоразового использования эффект пока не проверен. но расслабление точно гарантированно.
Советую попробовать, много времени не займет, а хорошая расслабуха в цене))