Скачать О’Коннор - Психология вредных привычек (2015)

Тема в разделе "Психология", создана пользователем Arhangel, 15 май 2015.

Метки:
  1. Arhangel

    Arhangel Хранитель Мастер

    Регистрация:
    23 ноя 2015
    Сообщения:
    2.609
    Симпатии:
    2.947
    Психология вредных привычек
    Автор: О'Коннор Ричард


    uCD5yav.jpg

    Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работать по-новому.
    Нам свойственно повторять свои ошибки: возвращаться к не самым лучшим партнерам, в сотый раз безуспешно приниматься за неподходящую диету, предаваться одной из вредных привычек, будучи не в силах с ней совладать.

    Ричард О'Коннор - известный психотерапевт и кандидат наук - в своей книге объясняет, почему с этими привычками так трудно бороться. У нас есть два типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. В наших силах развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек.

    Продажник:

    Скачать:

     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «О’Коннор - Психология вредных привычек (2015)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование: 2 мар 2016
  2. olejgik

    olejgik все-оптимизатор Свой

    Регистрация:
    19 дек 2014
    Сообщения:
    110
    Симпатии:
    154
    4/5,
    Отзыв:

    1) качество книги хорошее
    2) Плюсы: автор расписывает виды деструктивного поведения, их возможные причины и , самое главное, как с ними быть. Получил мотивацию
    3) Минусы - вода
    4) Понял свое деструктивные привычки (прокрастинация, зависимость от интернета и т.д). и как с ними справиться. Прочитал недавно, поэтому еще результата в деле избавления от таких привычек нет.
    5) Ну, я ожидал, что книга будет более практически направленной, а она - больше теория. В остальном, я ей доволен. 8/10
     
    mScraTch, wagamata и Малена нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - О’Коннор Психология вредных
  1. sleet
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    83
  2. sleet
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    233
  3. Иванко
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    79
  4. Алекс Яровой
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    187
  5. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    235
  6. tom
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    148
  7. tom
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    143