Скачать Пестерева - Язык мой - друг мой (2015)

Тема в разделе "Развитие навыков", создана пользователем Buton, 29 сен 2015.

  1. Buton

    Buton Джедай

    Регистрация:
    6 июл 2015
    Сообщения:
    821
    Симпатии:
    2.617
    Язык мой - друг мой

    Автор: Екатерина Пестерева.

    9cdd2723835a.png
    Возможно, вы замечали, что ваше произношение
    оставляет желать лучшего?

    • Допустим, иногда вы выступаете перед публикой, но чувствуете, что в большой аудитории вам не хватает силы голоса, вас плохо слышно.
    • Собеседники не всегда понимают, что вы говорите, и переспрашивают вас, т.к. голос тихий, а дикция невнятная.
    • Вы говорите слишком медленно или наоборот слишком быстро.
    • Или вам хотелось бы записывать собственные видео или подкасты для продажи через интернет, но дикция нечеткая. Вы записываете себя, но результат удручает.
    • Вы замечаете, что в вашем произношении слышится не очень красивый региональный акцент, а вам хотелось бы уметь говорить так же красиво, как это делают дикторы телевидения.
    • В вашей речи присутствует монотонность, слушатели засыпают во время ваших публичных выступлений. Вам тяжело читать вслух, и вы даже не можете исполнить сказку для своего ребенка так, чтобы ему понравилось.
    • При этом вы не знаете, куда податься и что можно было бы сделать для того, чтобы изменить эту ситуацию.
    Известно, что приятный голос и четкая дикция, умение говорить выразительно – мощный инструмент воздействия. Голос влияет на нас подсознательно. Мы еще не поняли смысл того, что говорит человек, а его голос и интонация все нам сказали. По тону голоса мы прекрасно понимаем, как чувствует себя человек, в каком он настроении, как относится к нам, какие эмоции в этот момент он испытывает.

    Не знаю, как вы, а я всегда была склонна больше прислушиваться к людям, которые обладают сильным, приятным голосом и четким произношением. Такие люди казались мне более умными, более компетентными, и я не всегда осознавала, что дело всего лишь в их произношении.

    Но как иногда бывает в жизни? Я встречала много прекрасных специалистов в своем деле, которые говорят зажатыми, тусклыми голосами. Из-за того, что эти люди не привыкли говорить внятно, из-за небрежности и невнимательности к собственной речи эти люди словно кашу во рту жуют. И хотя они настоящие профессионалы в своем деле, их речь заставляет усомниться в их высокой квалификации.

    И даже те, кто решает заняться своим голосом и как-то изменить ситуацию, часто просто не знают, где найти информацию о том, как можно улучшить свое произношение. Специальные голосовые техники доступны профессионалам – певцам и актерам, но редко доходят до обычных людей, которые не связаны со сценой.

    Так было со мной. Когда я закончила филологический факультет университета, я точно знала, что могу хорошо писать и сочинять интересные грамотные тексты. Уже на первом курсе у меня появились первые публикации в СМИ, а на втором курсе я начала писать различные статьи на заказ за деньги. Однако выйдя в большую жизнь после окончания университета, я вдруг обнаружила, что навыки хорошей письменной речи – это далеко не все, что необходимо для успеха в карьере и жизни.

    Странным образом я обнаружила, что мне не хватает уверенности при общении. Звонить по телефону незнакомым людям, чтобы договориться о собеседовании или о встрече было страшно, и потому, как только я набирала номер, мой голос становился каким-то тихим и зажатым. Собеседник на том конце провода по голосу слышал, что я нервничаю, и это мешало мне произвести необходимое впечатление.

    Мне было сложно говорить в большой аудитории. Еще на университетских семинарах я редко осмеливалась выступать, особенно в большой аудитории. От этого страдали мои оценки, хотя я всегда была полна мыслей и мне было, что сказать.

    Когда я начала работать, я не решалась претендовать на должности, где требовались бы развитые коммуникативные навыки. О том, чтобы влиять на других людей и уметь убеждать их, не могло быть и речи.

    Получается, что весь мой богатый внутренний потенциал так и оставался внутри, потому что я не могла его выразить – инструмента не было, голос не позволял! На моем речевом аппарате как будто бы замок висел!

    А еще меня тянуло на сцену. Я ходила в вокальную студию и регулярно узнавала о слабых местах не только моего голоса, но и дикции. Преподаватели постоянно указывали на недостатки моего произношения, советовали шлифовать дикцию. Они особенно замечали наличие регионального акцента, и рекомендовали избавиться от него.

    А я мечтала выступать перед людьми, говорить с ними о самом важном и ценном. Мне хотелось исполнять для них стихи, рассказывать интересные и поучительные истории, жить и творить для них. Но мой ключевой ораторский инструмент – голос – категорически для этого не подходил.

    Я делала записи собственных стихов, и результат удручал меня. Давать кому-то слушать стихи в своем исполнении я не осмеливалась. О том, чтобы пробовать себя в публичных выступлениях, читать стихи для публики не могло быть и речи.

    Большая радость посетила меня, когда я, наконец, узнала, что существуют специальные упражнения для голоса и дикции, с которыми и познакомили меня мои преподаватели в вокальной студии. Когда я впервые попробовала выполнить эти упражнения, результат настолько обрадовал меня, что я вдохновилась и стала делать эти упражнения каждый день.

    Вскоре эффект от упражнений потряс меня. Уже через несколько недель занятий я услышала, что мой голос зазвучал по-новому. Он стал сильнее и интереснее, что ли. И уже через месяц занятий, когда я однажды беседовала в кафе с подругами, я заметила, что мне не приходится прилагать особых усилий, чтобы они услышали меня в общем шуме. Я углубилась в занятия по технике речи, и уже очень скоро я решила почти все свои проблемы с произношением.

    • Голос стал ниже. А это значит, что он стал более приятным для слуха и более влиятельным, потому что обычно люди склонны воспринимать низкий голос как более авторитетный.
    • Голос стал сильнее, т.к. я научилась правильно дышать, и теперь я могу долго выступать перед большим количеством людей, не уставая.
    • Голос стал красивее. Теперь мне наконец-то нравятся мои аудио и видеозаписи! Я свободно читаю стихи на публике, рассказываю анекдоты и истории в лицах, с удовольствием пою.
    • Моя дикция стала отчетливой. Я легко записываю подкасты и видео и уверенна в качестве получившейся продукции.
    • Я избавилась от регионального говора. В Москве теперь никто не узнает, откуда я родом, потому что мое произношение отшлифовано по нормативному образцу.
    • Я свободно держусь во время выступлений перед публикой и во время различных вебинаров, потому что я знаю: мой голос гибкий и сильный, он поможет мне справиться с любой задачей.
    И уже с 2009 года я на ораторской «сцене». У меня за плечами около 100 тренингов и семинаров по ораторскому искусству и более 1500 часов индивидуальных занятий с людьми самых разных профессий и видов деятельности. Я являюсь индивидуальным предпринимателем и давно работаю сама на себя. Я имею большой опыт организации и продажи тренингов. Я сдала на отлично три кандидатских экзамена, регулярно выступаю на научных конференциях и пишу диссертацию. Я опубликовала 6 научных статей, часть из которых посвящена методике постановки голоса и дикции.

    Работа и люди, с которыми я общаюсь, вдохновляют меня на новые творческие проекты. И я продолжаю открывать все самое лучшее из того, чем одарила меня природа. Недавно я начала проводить экскурсии по родному городу, и это занятие приносит мне ни с чем не сравнимое удовольствие. Впереди – много новых творческих проектов.

    Я получаю удовольствие и радость от того дела, которым занимаюсь. Благодаря своей профессии, я каждый день чувствую, что я не просто работаю – я живу! И самым важным своим профессиональным инструментом я считаю хорошо поставленное произношение.

    На занятиях по вокалу и сценической речи я узнала, что существует специальное направление подготовки любого, кто хочет поставить речь. Оно называется техника речи и включает в себя упражнения из четырех разделов:

    • разминка артикуляционных мышц,
    • дыхательная гимнастика,
    • специальные техники для постановки речевого голоса,
    • упражнения для дикции и интонационной выразительности.
    Если говорить кратко, то основная задача упражнений по технике речи – сделать артикуляционные мышцы более подвижными и сильными, научиться правильно дышать и раскрепостить голос. Если вы будете делать каждый день хотя бы несколько упражнений из каждого раздела, то уже через пару недель ваше произношение существенно улучшится.

    Продажник


    Скачать
     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Пестерева - Язык мой - друг мой (2015)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 29 сен 2015
    Clarissa, rondor80, gam и 7 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Пестерева Язык мой
  1. Svetluna
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    22
  2. Svetluna
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    21
  3. 64sio
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    200
  4. Nusya
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    528
  5. MIG
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    249
  6. Corda
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    395
  7. Fitz
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    189