Скачать Рэндалл - Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека (МИФ) (2014)

Тема в разделе "Другие курсы", создана пользователем maksimwa, 5 окт 2014.

Метки:
  1. maksimwa

    maksimwa Свой Джедай

    Регистрация:
    13 авг 2014
    Сообщения:
    722
    Симпатии:
    1.337
    Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека
    Автор: Дэвид Рэндалл
    nauka_sna-big.png
    Забудьте о черных дырах и океанских безднах — есть научные загадки гораздо ближе к вашему дому. Каждый вечер мы пытаемся уснуть, но никто точно не знает, почему именно мы это делаем. Чем опасно лишение сна? Спят ли женщины и мужчины по-разному? Почему детей так сложно уложить спать и стоит ли спать с ребенком в одной постели? Был ли прав Фрейд со своей теорией толкования сновидений?

    На эти и другие вопросы в своем исследовании отвечает журналист Дэвид Рэндалл, который не интересовался сном до тех пор, пока не стал сомнамбулой — и однажды ночью врезался в стену во время очередной ночной «прогулки».

    Это самое полное и актуальное исследование сна — явления, которое занимает треть нашей жизни и о котором мы практически ничего не знаем.

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.



     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Рэндалл - Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека (МИФ) (2014)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 7 ноя 2015
  2. Alexeich

    Alexeich Юзер

    Регистрация:
    8 сен 2014
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    31
    Пробежал по диагонали...
    Объем и содержание исследования впечатляет!
    Ставлю приоритет №1 для текущего чтения.

    Давно искал нечто подобное.
    Благодарю!!!
     
  3. Джанго

    Джанго Секс Джедай Джедай

    Регистрация:
    25 июн 2014
    Сообщения:
    1.281
    Симпатии:
    2.655
    Здесь есть про то как понять что ты во сне и начать наконец летать и все остальное?
     
    Cheba нравится это.
  4. Alexeich

    Alexeich Юзер

    Регистрация:
    8 сен 2014
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    31
    Начни с того, что попытайся во сне посмотреть на свои руки, ладони.
    Это первый уровень управляемого сновидения.
    + Посмотри , если еще не видел, фильм "Начало".

    Через пару недель - пересмотри еще раз.
    Старайся всмомнить во сне, что ты обязан посмотреть на свои ладони.
    Засыпай с этой мыслью, развесь напоминалки по всему дому.
    Когда просыпаешься - ты должен, первое о чем подумать/вспомнить - пытался ли ты смотреть на руки во сне.
    В идеале - напечатать на листе бумаги и развесить везде!
    Важно - увидеть напоминалку. через пару недель ты перестанешь их замечать, но мозг будет на автомате думать об этом.
    Когда будешь во сне, ты можешь случайно "увидеть" эти "знаки"-напоминалки и вспомнишь про ладони.

    Успехов!
    Как увидишь ладошки - отпиши - скажу что делать дальше. ;)
     
    Джанго нравится это.
  5. Cheba

    Cheba Мастер

    Регистрация:
    19 авг 2014
    Сообщения:
    2.071
    Симпатии:
    7.109
    Скорее нет,здесь в основном описываются разнообразные истории и эксперименты со сном
     
    Джанго нравится это.
  6. Rikimaru

    Rikimaru Новичок

    Регистрация:
    11 дек 2013
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    2
    Alexeich можешь что-нибудь подсказать чтобы в ОС держаться хотя бы 5 минут? Много способов я уже попробовал, не помогает, обычно через минуту выкидывает. Еще бывает когда выхожу в дверь или в окно, то вижу только белую пустоту и потом выкидывает, видать мозг не может придумать что нарисовать :)
     
  7. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.869
    Симпатии:
    7.049
    Изучи материалы, тренинги Михаила Радуги, есть в свободном доступе. У него множество техник удержания имеется.
    Навскидку
    Чтобы не выкидывало:
    - не смотреть вдаль;
    - не смотреть долго в точку (в одно место);
    - не думать о своём физическом теле.
    Чтобы подольше задержаться, стараешься как можно больше захватиться за ту реальность:
    - периодически потираешь руки (тонкоматериальные разумеется) ну и другие части тела;
    - часто трогаешь окружающие предметы;
    - не залипаешь на одном месте, а постоянно двигаешься и переносишь своё внимание на разные объекты.
     
    Джанго, Alexeich и Rikimaru нравится это.
  8. Джанго

    Джанго Секс Джедай Джедай

    Регистрация:
    25 июн 2014
    Сообщения:
    1.281
    Симпатии:
    2.655
    Получилось, и руки увидел и полетал, потом непойму почему начало выбрасывать, как будто лечу по трубе с большой скоростью, ощущения как будто поднялось давление в руках, ногах и голове, потом приехал, минуту не могу открыть глаза так как не чувствую их, получается, рассказываю тому кто спит рядом что у меня наконец-то получились осознанные сновидения, ура!, только как-то вот все нереально было, и как только я задумался, не сон ли это тоже, как я снова проснулся:urraa:
     
    Cheba, Ведьмочка, lamkla и ещё 1-му нравится это.
  9. maksimwa

    maksimwa Свой Джедай

    Регистрация:
    13 авг 2014
    Сообщения:
    722
    Симпатии:
    1.337
     
    wagamata и Cheba нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Рэндалл Наука сна
  1. seys
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    264
  2. Cheba
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    209
  3. Алекс Яровой
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    219
  4. Чародей
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    242
  5. Bezlikii
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    139
  6. Чародей
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    250
  7. Чародей
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    210