РеСкладчина Ричардс- Видео-Тренировка приведи себя в форму за 30 дней

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Мейкана, 25 июл 2015.

Этап:
Завершена
Цена:
184.00 руб
Складчиков:
13 из 13
Организатор:
Георгий Иванович
Взнос:
37 руб
  1. Мейкана

    Мейкана Джедай

    Регистрация:
    21 мар 2015
    Сообщения:
    763
    Симпатии:
    1.295
    Вашему вниманию представлен ДВД-диск,с самой интенсивной системой тренировок дома от лучшего тренера.Из инвентаря вам понадобиться только полотенце,прыгалка и бутылка воды.Все тренировки проходят с собственным весом в домашних условиях.Курс состоит из 2-х фаз.
    DD2zq6gbZ6s.jpg
    Знакомьтесь — тренер George Richards, но многие знают его как HIT Richards, Его видео на YouTube впечатляет даже закоренелых циников, выполняя сложные упражнения с такой легкостью HIT завоевал уважение многих гимнастов и атлетов по всему миру.
    Уравновешенность во всем, изящество исполнения придают Richards’у особый колорит. Все эти качества сделали его известным, и как сказал он сам – всё чего он добился в Calisthenics – может добиться каждый из нас, главное изучить основы.George Richards профессиональный фитнес тренер, имеющий 14 сертификатов, благодаря им Richards может тренировать людей по всему миру, делая из них последователей своей программы по Calisthenics. Как говорит сам Хит в его планы входит захватить весь мир с помощью тренировок Calisthenics. И это вполн
    Сохраняя верность четырем D" — Drive, Dedication, Discipline и Determination (целеустремленность, самоотверженность, дисциплинированность и решительность)
    Обложка ДВД:
    chiseled_in_30.jpg Описание:
    Chiseled-In-30 экстремальная домашняя программа тренировок, которая будет приводить вас в удивительную форму! Эта программа предназначена для основных групп мышц и второстепенных мышцы через тренировку тела с помощью сопротивления собственного тела. Есть 2 фазы, каждая фаза имеет также руководство питания. Фаза 1 фокусируется на сокращении жира тела вместе с тонизирующим и приданием рельефа мышцам, Фаза 1 руководство питание также ориентирована на уменьшение жировых отложений и способствующего мышечному развитию, в то время как Фаза 2 сосредоточена на создании сильных мышцы.Этап 2 руководство питание балансирует здорового питания на более высоком уровне белка дает мышечных волокон быстрее время для восстановления и структурирование анатомию, чтобы приносить больше симметрии мышцам. В конечном счете, давая вам, накаченные мышцы которые вам так хочется. Эта программа предназначена для мужчин, так и женщин. Если у вас есть ПЛАН, чтобы получить феноменальное тело, то Chiseled-In-30 это то что вам нужно !!! Это удивительная программа будет производить удивительные результаты всего за 30 дней !!
    Трейлер тренировки:

    Так же есть много старого видео от него в свободном доступе с русскими субтитрами, можно посмотреть в социальных сетях для того что бы иметь представление о нем,для этого напишите в поиске:
    1)Мощь отжиманий - сила человека / Power From Push Ups Strenghth Of A Man (2011) DVDRip
    2)Потрясающий пресс / CALISTHENICS KINGZ - Killer ABS (2011) DVDRip
    3))Потрясающий пресс 2 / CALISTHENICS KINGZ - Killer ABS 2 DVDRip
    Мощь отжиманий - сила человека / Power From Push Ups Strenghth Of A Man (2011) DVDRip

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.


     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Ричардс- Видео-Тренировка приведи себя в форму за 30 дней» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Cheba нравится это.
  2. Георгий Иванович

    Георгий Иванович он же Гога Свой

    Регистрация:
    15 авг 2013
    Сообщения:
    511
    Симпатии:
    388
    Сбор взносов: 30 июл 2015
     
    laskerem нравится это.
  3. Cheba

    Cheba Мастер

    Регистрация:
    19 авг 2014
    Сообщения:
    2.071
    Симпатии:
    7.124
    Адский тренинг:dikiy:)) Если заниматься по системе 5 + 2 дня отдых) Результат 100% обеспечен) Я в довольно хорошой физ форме, но уже чувствую как завтра буду умирать:D.
     
    Джанго нравится это.
  4. Cheba

    Cheba Мастер

    Регистрация:
    19 авг 2014
    Сообщения:
    2.071
    Симпатии:
    7.124
    5/5,
    Отзыв:

    1. Качество материала отличное, видео + дополнительные текстовые файлы
    2. Плюсы: Ричардс на себе показывает всю вашу тренировку, все упражнения, время на отдых. Имеются советы по питанию.Не нужно дополнительного инвентаря. Для плодотворной работы необходима лишь скакалка.
    3. Минусы: Всё на английском языке (правда по поводу самого тренинга трудностей возникнуть не должно) Единственное, по питанию могут возникнуть проблемы для не владеющих английским)
    4. Как я отмечал, тренинг насыщенный и не для слабаков) Пробовал пару раз, вставляет) Пока отложил, занимаюсь на улице, а погода сейчас очень жаркая, очень трудно)
    5. Курс хорош! Единственное, он направлен исключительно для тех, у кого есть лишний вес ( в общем курс на сушку). Проработка основных мышц. В целом, курс оправдает ваши ожидания) Результат будет несомненно)
     
    Джанго, wagamata, laskerem и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Ричардс Видео Тренировка
  1. TaranDen
    Ответов:
    10
    Просмотров:
    1.130
  2. tester
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    1.849
  3. 64sio
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    225
  4. MIG
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    347
  5. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    95
  6. xerx
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    131
  7. Солнце ясное
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    159