РеСкладчина Щелокова - Легкий путь к разумному питанию

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем nebo_ryadom, 8 май 2016.

Метки:
Этап:
Завершена
Цена:
131.00 руб
Складчиков:
9 из 9
Организатор:
nebo_ryadom
Взнос:
32 руб
  1. nebo_ryadom

    nebo_ryadom всегда радуйтесь Свой

    Регистрация:
    22 ноя 2015
    Сообщения:
    341
    Симпатии:
    766
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Щелокова - Легкий путь к разумному питанию» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    illara нравится это.
  2. nebo_ryadom

    nebo_ryadom всегда радуйтесь Свой

    Регистрация:
    22 ноя 2015
    Сообщения:
    341
    Симпатии:
    766
    Сбор взносов: 19 июн 2016
     
  3. Tasha15

    Tasha15 Новичок

    Регистрация:
    15 июл 2015
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Подскажите, пожалуйста, складчину еще можно купить, или уже поздно?
     
  4. Чародей

    Чародей Забанен

    Регистрация:
    2 ноя 2015
    Сообщения:
    745
    Симпатии:
    1.409
    Можно, жмите кнопку "записаться".
     
  5. styleol

    styleol Юзер

    Регистрация:
    27 фев 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    72
    5/5,
    Отзыв:

    1. Курс состоит из видео специально отснятых и вебинарах.
    2.На первой неделе учимся питаться, строить свой день. Мне лично сложны были некоторые моменты : питание как минимум 30 минут не реально. Да, надо тщательно пережевывать (автор рассказывает как) но времени у меня нет:)))))))
    Вода, как рассчитать сколько нужно тебе, узнаете в курсе.
    Режим дня и питание по солнечной активности, ну тут информация для меня нова, но опять, как я буду укладываться спать в 21-30 или пусть в 22 часа, пока не реально. Возможно дети вырастут и у меня станет больше времени планировать свой день, ну и муж, его то я не могу заставить изменить свои привычки. Возможно это отговорки…
    Виды приготовления пищи и плюсы и минусы такой обработки. Вообщем все известно, только с таблицами наглядно, полезно еще раз вспомнить. Про шашлык не задумывалась.
    На второй неделе Разбирается состав и влияние на организм простых и сложных углеводов. Чем отличается разная обработка злаков, какой продукт предпочесть и как выводить организм на более новый (полезный) уровень в здравых привычках. Вроде бы все это знал, но таблицы наглядные дают понимание. Для меня нова была инфа про пророщеные злаки, что они хоть и богаты витаминами и минералами, однако организму сложнее переработать, поэтому слишком преувеличена я думаю их важность в питании, да можно кушать, но не держать за основу.

    3.На вебинарах иногда пропадал звук, и вообще порой отвратительно было слышно. Хотя вебинары полезные. Это раздражало. Автору говорили про звук, она брала микрофон ближе к губам, но потмо опять забывалась махала им :))))))

    4.Короче, не буду описывать все шаги курса. Скажу сразу, что некоторые моменты мне не подошли. Либо из за графика жизни, либо из убеждений. (Последнее про клизму:)))

    5.Но мне очень понравилось, как подан материал. Что есть ссылки на таблицы и данные откуда эта информация взята. Автор диетолог, практик. Вообщем внушает доверие. Многое я для себя взяла на вооружение, хотя и так знакомо все. Тем не менее, курс оказался полезным и один из тех, который хочется оставить и пересмотреть еще раз некоторые моменты. Рекомендую.
     
    С. Успехов нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Щелокова Легкий путь
  1. Fairytale
    Ответов:
    21
    Просмотров:
    1.769
  2. Солнце ясное
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    399
  3. dohdow
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    147
  4. Buton
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    1.837
  5. Гаврош
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    393
  6. 64sio
    Ответов:
    33
    Просмотров:
    5.595
  7. alex_mak
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    610