Скачать Сивец - Упражнения с гантелями в домашних условиях - программа тренировок «БУЙВОЛ» (2014)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем nebo_ryadom, 22 ноя 2015.

  1. nebo_ryadom

    nebo_ryadom всегда радуйтесь Профи

    Регистрация:
    22 ноя 2015
    Сообщения:
    343
    Симпатии:
    839
    Упражнения с гантелями в домашних условиях – программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ»
    Автор: Сергей Сивец

    Упражнения-с-гантелями-в-домашних-условиях.jpg

    Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях.
    Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее станут ваши мышцы.

    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

      • Увеличение мышечной массы и гармоничное развитие всего тела
      • Развитие силы, укрепление костей и связок
      • Повышение силовой выносливости
      • Построение мощного, спортивного телосложения

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.



    Скачать:
     

    Вложения:

    Отзыв После ознакомления с продуктом «Сивец - Упражнения с гантелями в домашних условиях - программа тренировок «БУЙВОЛ» (2014)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 3 фев 2016
    al-cjimik, tony.starks, Tylo и 7 другим нравится это.
  2. Tylo

    Tylo Новичок

    Регистрация:
    19 ноя 2015
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Спасибо !
    А нету програм "Мастер силы" или "Альфа" ?
     
  3. nebo_ryadom

    nebo_ryadom всегда радуйтесь Профи

    Регистрация:
    22 ноя 2015
    Сообщения:
    343
    Симпатии:
    839
    Мастер силы есть на сайте.
    Практически вся информация есть в открытом доступе, все программы похожи.
     
Загрузка...
Похожие темы - Сивец Упражнения гантелями
  1. Nellin
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    265
  2. vladd56
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    231
  3. nebo_ryadom
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    373
  4. Fairytale
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    991
  5. Sentinel
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    909
  6. Gatsby
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    777
  7. Рuzzlement
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    736