Скачать Смирнов - Основы здорового дыхания (2013)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем bmkr2014, 5 фев 2015.

  1. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    Основы здорового дыхания (2013)
    Автор: Вячеслав Смирнов
    Pravilnoe-dyhanie.jpg

    Описание:

    Эффективная технология, позволяющая превратить обычное дыхание в источник здоровья, энергии, радости и вдохновения.

    Что даст тебе этот тренинг:

    - навык глубочайшего расслабления
    - кардинальное повышение уровня тонуса и энергии
    - навык эффективного лечения и профилактики ЛЮБЫХ проблем позвоночника, включая остеохондроз, грыжи и сколиозы (вы сами ощутите это ПРЯМО ВО ВРЕМЯ ТРЕНИНГА)
    - снятие последствий всевозможных стрессов и напряжений
    - существенное улучшение качества и эффективности сна (захотите - и ощутимое уменьшение его продолжительности)
    - навык осознанного управления своим состоянием, тонусом и здоровьем
    - четкое понимание базовых факторов, определяющих уровень и качество нашей энергии, здоровья и жизни вцелом
    - массу новых приятных открытий, пониманий и ощущений.

    Вы освоите исключительно ценные навыки, которые очень органично встраиваются в жизнь даже самого занятого и загруженного любой деятельностью человека. Многие техники, которые мы будем разбирать, не требуют вообще никаких специальных условий. Вы сможете это делать по дороге на работу или сидя за компьютером. Даже только опираясь на них вы сможете полностью изменить себя и свою жизнь к лучшему!

    Техники, из которых составлен этот тренинг, собирались автором по крупицам из очень большого количества самых различных источников, подчинены единой идее и обладают фантастической эффективностью в пробуждении первичного потенциала здоровья в организме человека. Их сможет освоить любой. И каждый, кто ими воспользуется, вынесет из них огромную пользу для себя и многих окружающих.

    Что будет на тренинге:
    Он будет посвящен не техникам йоги, цигун, танца, пилатес или еще чего-бы то ни было. Мы будем изучать то, ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ ВСЕХ ЭТИХ И МНОГИХ ДРУГИХ систем оздоровления и развития человека, которые работают с дыханием.

    Ведущий тренинга: Вячеслав Смирнов. Врач. Закончил Киевскую военно-медицинскую академию. Специалист в области кинезиологии, остеопатии, реабилитации, акупунктуры и рефлексотерапии. Ведет интенсивную практику как преподаватель йоги и йога-терапии. Сертифицированный Международной федерацией йоги (IYF) инструктор, чемпион мира по йога-спорту 2004 года. Вячеслав Смирнов занимается и преподает йогу более 18 лет. Автор многих публикаций и передач по вопросам здоровья и оздоровления, йога-терапии, теории и практики йоги и цигун. Разработал ряд уникальных оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной психофизиологии и медицины. Создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, - одной из наиболее эффективных на сегодня аналогичных программ, и Центра йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова “Be Happy!”, работающего сегодня в Киеве.

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.


    Скачать:
     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Смирнов - Основы здорового дыхания (2013)» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
    Последнее редактирование модератором: 24 ноя 2015
  2. Sabin

    Sabin Забанен

    Регистрация:
    5 фев 2015
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    28
    "Считается, что организм человека, способного на протяжении 20-30 минут поддерживать большие ритмы дыхания - когда один дыхательный цикл (вдох, пауза, выдох и пауза) длится минуту (это далеко не так сложно, как может показаться) - он становится полностью устойчивым КО ВСЕМ болезням. Когда же человек приобретает способность дышать такое же время с ритмом одно дыхание в полторы минуты, его физическое и психическое состояние и общая ресурсность организма далеко выходит за рамки обычных человеческих способностей."
    Вячеслав Смирнов.
     
  3. victor-aridan

    victor-aridan Новичок

    Регистрация:
    7 янв 2015
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    22
    5/5,
    Отзыв:

    Курс хороший
    1) Про автора знаю давно, это учитель моего друга и тренера по йоге.
    2) К качеству вопросов нет
    3) Благодаря дыханию можно стабилизировать нервную систему и мышечный баланс в теле.
    4) Музыка в соседнем зале (где проходит семинар)
    5) Применяю для возвращения эластичности грудной клетке. После занятий в зале с отягощениями мышцы становиться менее эластичны.
    6) Да, получил. Практики с дыханием всегда приносят много пользы.
    7) На мой взгляд - твердая восьмерка))

    Так же, рекомендую всем поискать книгу этого автора "Живи энергично"
     
    Максим8 и Малена нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Смирнов Основы здорового
  1. bmkr2014
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    473
  2. alysa26
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    98
  3. Римчик
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    76
  4. Римчик
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    62
  5. Ирээн
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    158
  6. Serious
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    409
  7. nikopol2310
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    385