Рескладчина Тихонова - Дживамукти класс - шпагаты (2020)

bluehole

Джедай
22 Мар 2016
1.538
1.726
Дживамукти класс - шпагаты
Алена Тихонова



Занятие, которое отлично подойдёт как начало дня и как сброс напряжения вечером. Класс включает много интересных элементов, таких как особая Сурья Намскар, балансы на ногах и проработка рук. Однако главная его направленность - это освоение продольного и поперечного шпагатов. Грамотно составленные подводящие виньясы и глубокие растяжки сделают освоение шпагатов эффективным и травмобезопасным.

▪️Тип практики: Дживамукти йога
▪️Длительность: 80 минут
▪️Уровень сложности: средний
Продажа:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Покупка:
Скрытый контент для групп: Мастер, VIP, SuperVIP

Место орга прошу не занимать
 
Отзыв

После изучения продукта «Тихонова - Дживамукти класс - шпагаты (2020)», оставьте отзыв о нём в данной теме.