Чтиво Водное голодание(+личный дневник)

Тема в разделе "Здоровье, Спорт", создана пользователем КарлиОна, 10 янв 2015.

  1. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    С сегодняшнего дня я решила провети водное голодание. Период с 10.01.15 до 21.01.15 включительно( всего 12 дней)
    Как обычно, я сначала решила и начала, а потом уже узнаю подробности и детали, собираю инфу:D
    Так было и с сыроедением( с декабря я на СЕ), и с очисткой по Оганян( неудачно как-то)
    Здесь я хочу делиться своим опытом в этом деле - процессом, ощущениями, эмоциями.
    Хотелось бы от опытных узнать секреты, нюансы. Ну и конечно ото всех поддержки.
    Делаю это впервые.:blago_daru:
    Нужна помощь - авторов самых-самых по голоданию:sos: по вашему мнению/опыту
    я пока читаю форумы:

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.


    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.


    Прочитала, что перед голоданием надо подготовиться( очищением).Я не делала.
    Как понять, что уже надо выходить, или наоборот, что надо еще продолжать?
    Еще прочитала по ежедневные клизмы? это обязательно? (но я все равно не буду их делать:rolleyes:)
    Как правильно выйти?
     
    6y6a13, Ведьмочка, bmkr2014 и 2 другим нравится это.
  2. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    День 1.
    естесственно ничего особенного не чувствую."Пью и писаю" - как в рекламе:D
    Я всегда с собой беру(из телепередачи "сама себе режисер")...бутылку с соской!:relaxx:(заметила, что из такой бутылки намного легче выпивается)
    Почему-то холодно стало прямо сегодня. Но ничего, приоделась.
    П.С: За день выпила 3,5 литра водички.Вечером спать захотелось намного раньше, что я и сделала благополучно. Спала хорошо, утром даже раньше встала.
     
    Последнее редактирование: 12 янв 2015
    wagamata нравится это.
  3. DINA117

    DINA117 Свой

    Регистрация:
    24 ноя 2014
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    184
    КарлиОночка, я тебя поддерживаю;). А какой эффект ты хочешь получить от голодания? Т.е зачем ты голодаешь? ...( это получается как интервью уже)))
     
    КарлиОна нравится это.
  4. Ronnich

    Ronnich Пегий Дудочник Свой

    Регистрация:
    9 авг 2013
    Сообщения:
    281
    Симпатии:
    245
    КарлиОна нравится это.
  5. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    Голодовка это то, что тебе нужно сейчас, умница!
    Читаешь - тоже хорошо.
    Без клизм можно, говорят, но можно и получить не очень приятные эффекты, когда токсины обратно в кровь попадают, так что лучше не рискуй здоровьем. Или копни в сторону шанкпрокшаланы, что ближе к природе конечно, но не так эффективно.

    Удачи тебе Карли!!!
     
    Последнее редактирование: 10 янв 2015
  6. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    DINA117, я давно-давно уже пытаюсь, но больше 2 дней не получалось:(((видимо, потому что только ради похудения делала)
    А сейчас, коль уж на СЕ перехожу, то сам Бог велел вывести всю нечисть.
    Да и хочется посмотреть, на сколько меня хватит(хотя я разрешила себе бросить в любой момент)
    Спасибо, друг! я как-то делала - ну ваще неприятные ощущения были(может техника не верно была описана), проще клизму вставить:D
    Ну тогда уж по-быстренькому скажите, сколько надо воды на клизму, и когда лучше делать - вечером или утром?(не хочется неприятностей от токсинов)
     
  7. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
    КарлиОна, да необязательно каждый день шлангопопиться, на мой взгляд. Это уже излишество. При желании достаточно будет раз в 3 дня сделать. Я на 10-дневном не делал - и всё ништяк было. Правда я тогда на СЕ был. :nez-nayu:
     
    Ведьмочка и КарлиОна нравится это.
  8. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    :ROFL::ROFL::ROFL:не буду
    День 2.
    Живот побурчал немного и затих.
    Немного "голодная" голова.
    Начиталась страшилок про криз - сижу очкую:ps_ih:
    А так все отлично:klasss:
    Буду отписываться по утрам, за прошедший день.
    Ну или если вдруг ЧП какое:D
    *** Добавлено: 12 янв 2015. Дата исходного сообщения: 11 янв 2015 ***
    Итог 2 дня:
    ничего странного.
    очень обострилось обоняние: муж ел корейскую морковь - убежала в другую комнату, дабы не стошнило)), сегодня оочень противно было дышать табачным дымом( на улице очень многие курят), а обычно нравился запах.
    Выпито 4,5 литра воды.
    Аа. вот еще...ночью спалось плохо, но неуверенна, что это из-за голодовки. Было и жарко, и неудобно, и (о Боже!!!) пить захотелось:eek::D - попила и всё прошло, заснула сладким сном:klasss:
    Всё у дочери узнаю, есть ли запах неприятный - сказала нет:hi_hi:
    Моя сухая кожа вообще высохла - это печалька:'-(
    Сегоня на весах -2,3кг за 2 дня.
    Сегодня немного было неприятных ощущений, но это другая серия:pomignul:
     
    wagamata нравится это.
  9. tom

    tom Юзер

    Регистрация:
    9 янв 2015
    Сообщения:
    142
    Симпатии:
    103
    КарлиОна, поддерживаю тебя, Умничка!!! А насчет клизмы возможно лишнее, есть практики очищения от токсинов
    например, книжку мне посоветовали "избавь свой организм от шлаков - Андрей Левшинов". Думаю пригодится тебе!
    Успеха тебе еще раз, Умничка!
     
    КарлиОна нравится это.
  10. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    Итоги 3 дня:
    было прекрасное самочувствие.
    С утра, когда отводила дочь в сад, возле дома уже стали болеть голени, потом прошло всё.:co_ol:
    Про запахи - писала уже, обострились сильно.:obi_delsya::golova_krugom:
    Вчера еще затеяла уборку дома - все нормально, сделала всего один перерывчик.
    Сходила за дочей(прогулка реально прибавляет сил,снимает головокрудение и усталость):mogu_chiy:
    Потом еще готовила ужин семье.
    Уже писала в чате,что это моя особенность - когда себя ограничиваю в привычной пище(в данном случае вообще ничего не ем), у меня просыпается мой кулинарный дар, всё получается оочень вкусно(пробовала конечно не я, а дочь была моимм языком:D) При этом обязательно тянет еще смотреть кулинарные рецепты с картинками( но в данном случае стараюсь ограничить просмотр, дабы не будить зверя бурчащего:hi_hi:)
    Мочемиспускание намного реже , по сравнению с первыми днями.
    Дефикация (фу. не красивое слово:ne_ponyal:) как обычно - через несколько часов после пробуждения. Странно, я почему-то думала, что если не ешь и то и в туалет не ходишь:D:koviryaetsya:
    Кстати, ночью, я помню были какие-то движения внизу живота, типа позывов, но мне лень было вставать:D,спать хотелось больше.
    Одна неприятность была вечером - не смогла нанести крем на лицо:((, очень жгло всё лицо, попробовлаа другой - еще сильнее. даже маленькие волдырики/прыщики начали появляться,всё смыла, нанесла детский крем - чуть пощипало и прошло.Утром ничего на лице не было, даже красивая была:D
    Ночью опять просыпалась попить(но в этот раз один глоток,чтобы утром рожалицо не опухло)
    Сегодня как-то уже похреновее было, но это...да.да, в другой серии:preved:
    *** Добавлено: 13 янв 2015. Дата исходного сообщения: 13 янв 2015 ***
    Еще хочу поделиться ссылкой на сайт. мне очень понравился(вчера даже задержалась возле компа сильно - зачиталась:rolleyes:)

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.

     
    wagamata нравится это.
  11. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    Сила воли плюс характер
     
    Последнее редактирование: 13 янв 2015
  12. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
  13. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
    С интернета скачать - где ж ещё? :nez-nayu:
     
    КарлиОна нравится это.
  14. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    wagamata, приколюха
    А ссылку?:vsem_mir:
     
  15. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
    На подобный запрос нужно поискать ещё нужное в сети. Но взамен пока могу предложить это:

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.

     
    кондрат, DINA117 и КарлиОна нравится это.
  16. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    wagamata, :ROFL::ROFL::ROFL:
    2 раза клацнула. на всякий случай:ROFL:
     
  17. wagamata

    wagamata Создатель Админ

    Регистрация:
    7 май 2013
    Сообщения:
    3.868
    Симпатии:
    7.049
    Хорошо стало? :nelzya:
     
  18. КарлиОна

    КарлиОна смайликофил Забанен

    Регистрация:
    6 июн 2014
    Сообщения:
    1.137
    Симпатии:
    1.022
    wagamata, судя по всему, мне и так было неплохо, а тереь так вообще прёт:iihuu:
    а это прибавляет "силы воли плюс характер"?:nez-nayu::ne_ponyal:
     
  19. bmkr2014

    bmkr2014 Джедай

    Регистрация:
    6 авг 2014
    Сообщения:
    989
    Симпатии:
    1.514
    Вспомни куда ты идешь...честно для себя, искренне, например как этот уважаемый дедушка (кстати, один из крутейших современных голодальщиков...ну ты поняла куда копать;)) и это поднимет твой боевой дух! ;)


    wagamata "+" за поддержку!!!
     
    КарлиОна нравится это.
  20. DINA117

    DINA117 Свой

    Регистрация:
    24 ноя 2014
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    184
    Где-то в Ютубе видела мужик голодал 40дней дальнобойщик...такой бодренький всю дорогу)) все время в рейсах, видеоотчеты давал, похудел конкретно(был прилично толстый в начале), внешность поменялась)) . Еще команда эквитас переплывала на яхте через океан без еды и без воды)) вот это жеееесть)).....Я читала, что настоящее голодание это после трех дней, а три дня это так.. разгрузка пищеварительной системы.)КарлиОночка ты отлично держишься;) Четвертый день полет нормальный:super_man::co_ol:
     
    КарлиОна нравится это.