Чтиво Вы готовы изменить свою жизнь?

Тема в разделе "Саморазвитие, Личная эффективность", создана пользователем eezhova, 16 фев 2016.

  1. eezhova

    eezhova Забанен

    Регистрация:
    12 фев 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    29
    [​IMG]
    1. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной. Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
    2. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель. Ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
    3. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком. В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
    4. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец. Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
    5. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине. Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
    6. Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить “давай, ну.. давай!” Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
    7. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется. Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
    8. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер. Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
    9. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу. Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
    10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды. Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
    11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки. Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
    12. Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей. Ты услышишь в себе долгожданную тишину.
     

    Вложения:

Загрузка...
Похожие темы - Вы готовы изменить
  1. Дарья_НВ
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    73
  2. Gatsby
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    381
  3. postislaw
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    178
  4. nikopol2310
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    180
  5. nikopol2310
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    401
  6. Eshanina
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    450
  7. nebo_ryadom
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    962