РеСкладчина Зап - Курсы шиванда йоги

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Венера в мехах, 3 авг 2015.

Метки:
Этап:
Набор складчиков
Цена:
53.00 руб
Складчиков:
0 из ∞
Организатор:
Отсутствует
100%
Взнос:
57 руб
  • (Основной список пока пуст)

    Резервный список:
    1. negociant, 2. dx200;
  1. Венера в мехах

    Венера в мехах Свой

    Регистрация:
    29 июл 2015
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    206
    Курсы шиванда йоги
    автор: Зап
    -_1000.jpg

    Шивананда-йога для начинающих
    В течении 80 минут Зап последовательно проведет вас через основные части самостоятельной практики:

    • Разминка
    • Комплекс "Сурья Намаскар"
    • 12 базовых асан
    • Техника отстройки дыхания
    • Техника расслабления

    Для просмотра ссылок зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.



     
    Отзыв После ознакомления с продуктом «Зап - Курсы шиванда йоги» оставьте свой отзыв о нём в данной теме.
  2. madars1

    madars1 Свой

    Регистрация:
    10 авг 2015
    Сообщения:
    186
    Симпатии:
    641
    Я так понимаю это авторская йога? Что значит авторская йога? Классическая хатха-йога переработанная преподающим учителем. Тоесть что хорошо для учитля может уже оказаться не таким полезным для ученика. Поэтому лучше изучать йогу более приближенную к классическому направлению а не новоделы. А вот управление дыханием штука очень хитрая, при правильном применении может здорово помочь в продвижении, а вот в неправильном принести большой вред организму. Поэтому главный совет новичкам, дышите как вам дышится и ни в коем разе не задерживаете дыхание. Можете нанести большой вред организму!
     
    Джанго нравится это.
  3. Виталий116

    Виталий116 Свой

    Регистрация:
    11 июн 2014
    Сообщения:
    411
    Симпатии:
    551
    Вот Zap талант! И Йогу преподаёт и уже в познавательных фильмах снимается с французом :D:) Правда фильмы эти специфические немного и весьма отличаются от шиванда йоги. Вот что значит быть разносторонним человеком в наше время.:):hi_hi:
     
Загрузка...
Похожие темы - Зап Курсы шиванда
  1. Nellin
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    112
  2. Солнце ясное
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    282
  3. Corda
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    116
  4. TaranDen
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    233
  5. Ириска_
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    171
  6. MIG
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    104
  7. Солнце ясное
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    181